Uncategorized 読書の効能〜読書をすると寿命が2年延びる〜 米イェール大学で50歳以上の男女で読書をする人しない人を12年間追跡調査したところ、読書をしている層の寿命が高いという研究結果がある。1日30分読書をするだけで、寿命が伸びる。 2025.02.02 Uncategorized